Sana nasıl destek olabilirim?
En yüksek potansiyelimize ulaşma yolculuğu bütünsel bir farkındalık gerektirir. Beden, zihin ve ruh etkileşim halinde bir bütündür.
Tıkanmış, tatmin olmamış veya hayattaki amacınıza dair emin olmadığınızı hissediyorsanız
Değerlerinizi, tutkularınızı ve güçlü yönlerinizi keşfedebilir ve sizin için gerçekten önemli olan anlamları fark edebilirsiniz.
Birebir rehberlik seanslarımızda, nefes odaklı meditasyon çalışmalarımızda birlikte derinleşiyor, ulaşılabilir hedefler belirleme ve bunlar için çalışma fırsatına sahip oluyorsunuz. Ayrıca, sizi engelleyebilecek engellerin veya zorlukların üstesinden gelmenize yardımcı olacak farkındalık uygulamaları ve hedef belirleme teknikleri gibi bir dizi araç ve stratejiyle birlikte gelişiyor ve iyileşiyoruz.
Birebir Rehberlik
Bireylere yönelik birebir rehberlik, bireyin benzersiz ihtiyaçlarına ve hedeflerine odaklanan kişiselleştirilmiş bir yaklaşımdır.
Mevcut zorlukları anlamak, iyileştirilecek alanları belirlemek ve istenen sonuçlara ulaşmak için özelleştirilmiş bir eylem planı geliştirerek danışanlarımla yakın işbirliği içinde ilerliyoruz. Bu tür çalışmalar genellikle yüz yüze veya video konferans yoluyla bir saatlik bir dizi oturumla gerçekleşiyor.
ATÖLYE ÇALIŞMALARIMIZ
Meditasyon ile Tanışma Atölyesi
v Kendine daha yakından bakmak nedir, nasıl olur?
v Meditasyon nedir, ne değildir?
v Sufi Meditasyon ile dinginleşme nasıl olur?
v Sufi Meditasyon deneyimi 1
v Beyin dalgaları nedir, yaşamımız üzerindeki etkisi
v Nefes ile beyin dalgaları arasındaki bağ nasıldır?
v Stres, uykusuzluk, anksiyete, endişe, bağımlılıklar üzerinde meditasyonun olumlu etkisi ve
dönüştürücü gücü
v Stres yönetimi , meditasyon, mutluluk ve başarı etkileşimi
v Sufi Meditasyon deneyimi
KEŞİF NEDİR? KAŞİF KİMDİR?
Keşif Yolculuğu Atölyesi ‘BEN’
Keşif Yolculuğu Atölyesi ‘BİZ‘
Detaylar hakkında iletişime geçebilirsiniz.
Nazik Övgü Sözleri
Benimle çalışmanın nasıl olacağını merak ediyor musun? Geçmişte benimle çalışmış olan müşterilerden gelen bu incelemelere göz atın.
Son 6 aydır koçumla çalışma zevkini yaşadım. O zamanlar iş hedeflerimi netleştirmeme, onlara ulaşmak için bir plan geliştirmeme yardımcı oldular ve bu planı uygulamaya çalışırken değerli rehberlik ve destek sağladılar. Sektördeki zengin deneyimleri ve bilgileri paha biçilmezdi ve dinleme ve anlayışlı geri bildirim sağlama becerileri, işimde önemli ilerleme kaydetmeme yardımcı oldu.
Son 6 aydır koçumla çalışma zevkini yaşadım. O zamanlar iş hedeflerimi netleştirmeme, onlara ulaşmak için bir plan geliştirmeme yardımcı oldular ve bu planı uygulamaya çalışırken değerli rehberlik ve destek sağladılar. Sektördeki zengin deneyimleri ve bilgileri paha biçilmezdi ve dinleme ve anlayışlı geri bildirim sağlama becerileri, işimde önemli ilerleme kaydetmeme yardımcı oldu.
